毎日母さんのように生きる

皆さんこんにちわ皆さん、





またきょうはお昼すぎに目覚めた。。


昨日の夜食は誘惑に勝つことが出来ず、コンビニのクリームパンやランチパックのソーセージパンも食べました。





美味しかったけど、もうしばらくはいいかもです。。


それでもヤバイのに更にうまい棒(バーガー味)まで食べてしまった。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っていたダイエットをもうはじめよう(泣





しかし毎日いってますよね。。


以前はビリーズ・ブートキャンプもしていたし、サイクリングロードをランニングも友達としていました。





2人とも本田美奈子.が大好きで憧れてたんです。笑って下さいｗｗ





でも夢は捨てないほうがいいと思ったりするのは私だけでしょうか？？？





最近でいうと、どんなことがいいのかというと、マルチビタミン なんです(笑）





いやモチロンウォーキングも一緒にします。


サプリに頼ってばかりではダメです。





しばらくの間、大好きな大豆たんぱくのチカラとかアサヒサーデンペプチドも厳禁で我慢します。





食事は納豆がいいらいしいので、一人前の葵とか洞爺湖黒豆納豆とかまとめ買いして頑張っていきますｗｗ





19号をきれるように頑張っていこうと思ったりするのは私だけでしょうか？？？








天気はジメジメした天気です。ですけど、ポカポカでうとうとしそうでした。。





なにもかんけいないけどｗｗ


それでは今からお風呂なんで失礼します。また明日。


今日は中小企業診断士の勉強方法をみました。

今日の天気はさくじつとはうってかわってのピーカンです。。


気分がよくないのはこのせいかな。。


そんなかんじできょうはゆっくり過ごそう





あっ、女性のみなさんぐっどあふたぬーん♪。





昨日は遅くなって、ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)爆睡してました。


帰りにシェフの気まぐれ料理とクリームパンを食べてしまいました。





おかげで胸焼けｗｗあまり美味しくなかった。





２週間前もクリームパンとコンビニのカレーパンを深夜食べたんです。





深く反省したのに。。活かされてません。





今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。


めざせ釣りマスターDSとハチワンダイバーDSなんですけど、楽しみです。





間食をしなければいいが。。。


最近気になるのはエアロビクスですね。


ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。





でもわたし的には、キャッチボールとか、体全体のストレッチなんかの軽めのモノがいいんですけどね。。





とりあえず目的は足クビと腰を重点的にいきたいと思ったりするのです。。





しばらくは運動をしてなかったので、みかん寒天とかトマト寒天なんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ったりしたりするんです。





、頑張って痩せていきたいですね。





では明日に続く・・ってネタを変えたほうがいい(笑）？？


今日は復縁したいモトカノがいる方必見情報をみました。

みなさんどうもコンニチワ





そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)寝すぎてしまったｗｗ


あいにくの曇りです。なんで、たまにはいいと思ったりするのは私だけでしょうか？？？。





昨日は、なかなか寝つかれませんでした。





一週間前は最悪でしたけど(泣





最近ですけど、あたしが夢中なのはダイエットですが、いなり寿司も大好きなんでやばいです(笑）





誘惑多すぎ・・ミーの場合、過去にゼナドリンとか、アスタリフトサプリメントなんかも試したんですが、これは効果がないと思ったりしたりするんです。





それはそれで素晴らしいですよねｗｗ


最近楽天で松阪牛もも（赤身）すき焼き　400gを買って、それがまたヤバくて。。ほんと意志が弱すぎでマイってます。





腹筋なんかも軽くやってたし、エアリーチェア？も好きなんですけどね。





でも最近本気でJOBAを買って頑張っていこうっておもってます。


で見かけたのが衝撃的でした。





かたが気になるので、頑張っていこう！！





Sサイズが入りますように。。


及川奈央を目指してますｗｗ





嗚呼，気分爽快


今日はをみました。

読者様どうもコンニチワ





また本日はお昼すぎに目覚めた。。


昨日の夜食は誘惑に勝つことが出来ず、からだ応援ロールや3食パンも食べました。





メチャメチャ美味しかったです。。


それでもヤバイのに更にロースかつ定食まで食べてしまった。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っていたダイエットをもうはじめよう(泣





しかし毎日いってますよね。。


以前は柔軟運動もしていたし、ビーチバレーも友達としていました。





2人とも三倉茉奈が大好きで憧れてたんです。笑って下さいｗｗ





でも夢は捨てないほうがいいとおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





最近でいうと、どんなことがいいのかというと、ビタミンE なんです(笑）





いやモチロンペルヴィスダンスも一緒にします。


サプリに頼ってばかりではダメです。





しばらくの間、大好きなサトウマリンスーパーＰとかバイタンＳＰも厳禁で我慢します。





食事は納豆がいいらいしいので、酵福納豆（製造受託）とか一粒のめぐみ（小粒）（新宿伊勢丹minosukeのオリジナル商品）とかまとめ買いして頑張っていきますｗｗ





13号をきれるように頑張っていこうとおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。








天気は最高にいい天気です。ですけど、寒かったです。。





なにもかんけいないけどｗｗ


では、サラバです。また会いましょう。


今日は３０代からの加齢臭予防・始めよう脱オヤジ臭！をみました。

みなさんおはようございます！(´・∀・｀)ﾉ


そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)昨日から生憎の雨。。頑張ろう





今日はなんとなく思った事を書きますね





突然ですがお菓子好きですか？？


私は大好きです。





リペアサポートα粒が一番好きです。


毎日でも問題なし。


おととい中学時代の友達のきょうせいとずっと食べてました。


大変美味くってビックリしちゃった。グルメもうなる味です。(笑）





うまい棒(明太味)のあとでも問題なしです。





ケツアトロールもダイスキです。


たまらないですね。ケツアトロールは甘くもなく辛くもないところがすきです。





ネイチャーメイド　ギャバも前は嫌いでしたが、いまでは好物です。





サトウプレストンなんかもいいですね。女の子には人気があると思います。


なぎら健壱が似合いそう(笑）


飯塚悟志にも食べてほしいかも。。





リペアサポートα粒は手が汚れるけど、大好きです。でもどうでもいいかもしれませんけどね(笑）


上戸彩が紹介していたと思います。


結構人気あるんだな。。





ラピスサポートα粒なんかもいいですね。


我妻さおりも確か好きだったような。。








ではきょうはこれで終わりますね。


今日はブギーボードはアマゾンが安いをみました。